전체 글5183 [2023_03_03] 봄까치 봄을 알리다 봄까치꽃... 일명 '큰개불알꽃'이다. 들판에서 먼저 봄을 알리는 꽃중에 하나다. 꽃의 크기가 5mm 채 안되어 이른 봄 파란색이 눈에 띄면 맞으리라... 2023. 3. 3. [2023_03_03] 산수유... 올해는 봄이 좀 이르다고 한다. 이것도 온난화의 영향일까..... 평년 대비 봄꽃의 개화 시기도 조금 빨라진 듯하다. 매화도 곳곳에 봄을 알렸고 연이어 산수유도 봄 치장을 한다. 벌의 바쁜 시기가 도래되었다. 2023. 3. 3. 카약 _ 패들링 방법 https://youtu.be/2L_JMW97EOg https://youtu.be/AhzbmwHy_EQ https://youtu.be/mHPIGi7-Vrg 2023. 3. 1. [2023_02_26] 뜨거웠던 상데미 골든월 ⑥ ★ 키보드 F11 누르면 좀 큰 화면으로 보실 수 있습니다. 복귀 F11 누름 2023. 2. 27. [2023_02_26] 뜨거웠던 상데미 골든월 ⑤ ★ 키보드 F11 누르면 좀 큰 화면으로 보실 수 있습니다. 복귀 F11 누름 2023. 2. 27. [2023_02_26] 뜨거웠던 상데미 골든월 ④ ★ 키보드 F11 누르면 좀 큰 화면으로 보실 수 있습니다. 복귀 F11 누름 2023. 2. 27. [2023_02_26] 뜨거웠던 상데미 골든월 ③ ★ 키보드 F11 누르면 좀 큰 화면으로 보실 수 있습니다. 복귀 F11 누름 2023. 2. 27. [2023_02_26] 뜨거웠던 상데미 골든월 ② ★ 키보드 F11 누르면 좀 큰 화면으로 보실 수 있습니다. 복귀 F11 누름 2023. 2. 27. [2023_02_26] 뜨거웠던 상데미 골든월 ① ★ 키보드 F11 누르면 좀 큰 화면으로 보실 수 있습니다. 복귀 F11 누름 모처럼 상데미가 뜨거웠습니다. 한 낮 햇볕도 따가웠고.. 등반 열정은 더 뜨거웠고... 새해 들어 등반욕구에 막.. 모닥불을 지핀 날이 주말이었지 싶네요. 최근 상데미 '골든월' 지역 코스 변화로는...... 상데미릿지 동진길 6~8 피치(청람산악회 개척) 우측 옆 골에 크랙루트 '블루 스카이'(10b, 트래드 클라이밍_볼트없음, 캠은 BD기준 5호까지 한셋트 정도)가 개척되었고, 골든월 우측 하드프리 벽의 제일 우측 루트 '비상하는 bbc' 루트(11C)가 정상 등반 가능하게 볼트 세팅 되었습니다. 그리고 중앙의 오버도 정상등반 가능토록 볼트 세팅 되었으며 최소 난이도는 13급이 될 걸로 보입니다. 혹시나 등반하신 고수님 계.. 2023. 2. 27. 【나를 피곤하게 만드는 것들에 반응하지 않는 연습】① 구사나기 류순 남에게 인정받는 것이 중요할까?끊임없는 경쟁 속을 살아가는 우리들에게 가장 절실히 와닿는 것은 '인정욕구' 즉 인정받고 싶은 욕구일 것입니다. 인정욕구는 어렸을 때는 부모님에게 사랑받고 싶다는 소박한 욕구에서 시작되어, 성장함에 따라 칭찬받고 싶다든지 우등생이나 인기 있는 사람이 되고 싶어하는 자의식으로 자라나게 됩니다. 성인이 되면 이 욕구가 다른 사람에게 존경받는 직업과 지위를 원하거나 기술을 연마해 고위직으로 올라가고 싶은 상승욕, 자신이 타인보다 뛰어나다는 우월감이나 자부심 등으로 변하기도 합니다. 반대로 부담감이나 열등감으로 발현되어 스스로 자책하면서 심적인 고통을 느끼게 하기도 하지요. 이런 생각을 만들어내는 것이 바로 자신을 주목해주고 사랑해주고 높이 평가해주기를 바라는 인정욕구입니다. 이런.. 2023. 2. 24. [2023_02_22] 포크레인 작업 오늘 어머이 호출로 시골 들렸는데... 마을 이장 형님의 도움으로 할아버지 산소 주변 환경 개선작업을 한다. 2023. 2. 22. [2023_02_21] 봄 전령의 도착 2023. 2. 21. 이전 1 ··· 53 54 55 56 57 58 59 ··· 432 다음
