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♣ 민물고기 매운탕 https://youtu.be/nb4rDdOuKxs  https://youtu.be/hx_7W2FixZE  https://youtu.be/hCACtCf3DIA ★요리재료  주재료 : 파라미 500g, 양파1개, 방아잎 약간, 대파 2뿌리,                시래기청 (300g) 감자1개 홍고추1/2, 청양고추3개  부재료 : 생강가루 1작은술, 매실액 1큰술, 고추장 2큰술, 된장 1큰술,                고춧가루 4큰술 ,진간장2큰술, 맛술2큰술,다진마늘 1큰술,                후춧가루 약간  ★ 민물 매운탕 끓이는 방법 1. 민물고기는 내장을 싹 제거하고 깨끗하게 씻어준다 2. 양파 채 썰어주고 대파와 고추는 어씃 썰기 해준다  3. 시래기는 5~6cm 간격으로 썰어준.. 2024. 7. 21.
루프탑 텐트 구입 전 꼭 알아야 할 단점 & 장점 4가지들 https://youtu.be/gEAO6cXz_3w https://youtu.be/Wde-_Erwo0w 2024. 7. 21.
클래식기타 명곡 모음 2024. 7. 20.
틀어진 골반과 체형을 교정할 수 있는 초간단 운동법 2부 [틀어진 골반과 체형을 교정할 수 있는 초간단 운동법 ]  1부 [ 허리디스크 환자들도 쉽게 따라할 수 있는 초간단 운동법 ] 2024. 7. 20.
낚시바늘 묶기 2024. 7. 20.
중년의 삶은 2024. 7. 18.
이 말은 인정~ 사람이 사람에게 줄 수 있는 최고의 감동은 한결같은 마음이다 2024. 7. 17.
♣ 감자-참치조림 재료  감자 3개 , 양파 1/2개 , 대파 1대 , 마늘 식용유 1T , 고추장 1T , 진(양조)간장 2T , 물엿 3T , 고춧가루 2T , 참치액 또는 액젓 1T , 후추 , 참기름 , 참깨 , 참치(소) 1캔물 1컵 2024. 7. 17.
'테슬라' 주목해야 하는 이유 스티브 잡스가 손아귀의 컴퓨터 스마트폰을 세상에 내어 놓았을 때.... 아침에 일어나면 스티브 잡스란 이름이 세상을 요동치고 있을 때... 어느 강연에서 그가 한 말이 생각난다. "지금 세상은 나를 기억할지 모르나 다음 세기는 일론 머스크에 주목해야 하고 그의 이름이 세상을 뒤흔들 것이다." 솔직히 그때 일론 머스크가 누구지? 하는 정도와 세상에 전기차를 상용, 최초로 출시하여 화석엔진을 사용하는 세상의 자동차업체에 조롱을 받고 있었을 정도였을까... 그 당시 어느 일간지에 일론 머스크가 한 말도 생각난다. "전기차 사업은 다음 세상으로 가기 위한 자본금 역활을 할 뿐이다." 시간이 지난 뒤 접한 진공으로 열차를 날리는 시스템 '하이퍼 루퍼 시스템 ' 두바이 착공~ 화성 프로젝트 '스페이스 X' ...... 2024. 7. 16.
달리기 기초 (기본 자세) 2024. 7. 15.
농막과 전원주택은 지고 '농촌 체류형 쉼터'가 뜬다 2024. 7. 14.
♣ 돼지갈비보다 10배 더 맛있는.... [돼지고기 콜라조림] +++ 계량 : 밥스푼, 티스푼, 계량컵(200ml)+++ 돼지고기 목살 500g 꽈리고추 100g 마늘 10알 콜라 300ml 양조간장 4스푼 굴소스 1스푼 참기름 1스푼 통깨 1스푼 2024. 7. 14.

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