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■ 읽다/─ 마음에 담는 글52

겪어 보면 안다 굶어보면 안다 밥이 하늘인 걸.​ ​ 목마름에 지쳐보면 안다 물이 생명인 걸.​ ​ 일이 없어 놀아보면 안다 일터가 낙원인걸.​ 아파보면 안다. 건강이 엄청 큰 재산인 걸.​ ​ 잃은 뒤에 안다 그것이 참 소중한 걸. ​ 이별하면 안다 그이가 천사인걸. ​​ 지나보면 안다. 고통이 추억인 걸. 불행해 보면 안다 아주 적은게 행복인 걸. ​ 죽음이 닥치면 안다 내가 세상의 주인인 걸. ​ 이 세상의 주인이니까 주인처럼 세상을 끌고 가셔야 합니다. 2024. 4. 17.
살라, 오늘이  마지막 날인 것처럼 춤추라, 아무도 바라보고 있지 않은 것처럼. 사랑하라, 한번도 상처받지 않은 것처럼. 노래하라, 아무도 듣고 있지 않은 것처럼. 일하라, 돈이 필요하지 않은 것처럼. 살라, 오늘이 마지막 날인 것처럼. 2023. 10. 21.
50대 이후의 십계명 ㅡ 일일이 알려고 하지 마라. ㅡ 이것저것 간섭하지 말고, 이유를 알려고 하지 마라. ㅡ 삼삼오오 자주 만나서 즐겁게 살아라. ㅡ 사생결단 하지 말고, 사사건건 시비 걸지 마라. ㅡ 오기 부리지 마라. ㅡ 육체적 스킨십을 즐겨라. ㅡ 70%에 만족하라. ㅡ 팔팔하게 살고, 팔팔할 때 많이 다녀라. ㅡ 구구절절 변명하지 말고, 구질구질한 것은 버려라. ㅡ 10%의 봉사와 기부하며 살아라. 2023. 9. 19.
품위 있게 가자 When they go low, we go high그들은 저급하게 가도, 우리는 품위 있게 가자 ㅡ 미셀 오바마 인격은 곧 품격이라 생각한다. 비록 가진 것 없을지라도 품위를 챙기도록 노력하자. 2023. 8. 29.
소풍 온것 처럼... 걸을 수 있고 먹을 수 있고 함께하는 이와 대화할 수 있고... 삶을 소풍 온것 처럼 살다 가자. 가는 길에 쉬고 오는 길에도 쉬고 틈나는 대로 쉬고... 안그래도 찰나의 삶인데 바쁘게 살지 말자. 오늘 하루를 소중히 여기고 고마운 마음으로 감사하게 사는 것. 우리는 일하러 세상에 온 것도 아니고 성공하려고 온 것도 아니니.. 그런 것은 부차적이고 수단적인 것이다. 한 세상 누릴 수 있는 삶을 선물로 받은 것이라 생각하자. 삶을 수단시 하지말고 삶 자체가 목적임을 깨우치자. 이 삶이라는 여행은 목적지가 따로 있는 게 아니라 그 차체가 목적이다. 2023. 8. 28.
3가지 세상에 없는 3가지 1. 정답이 없다 2. 비밀이 없다 3. 공짜가 없다 죽음에 대해 아는 것 3가지 1. 사람은 분명히 죽는다는 것 2. 나 혼자서 죽는다는 것 3. 아무것도 가지고 갈 수 없다는 것 죽음에 대해 모르는 것 3가지 1. 언제 죽을지 모르 다는 것 2. 어디서 죽을지 모르는다는 것 3. 어떻게 죽을지 모른다는 것 2023. 8. 27.
노력 사람을 강하게 만드는 것은 사람이 하는 일이 아니라 하고자 하는 노력이다 ㅡ 어니스트 허밍웨이 2023. 6. 30.
새로운 꿈, 새로운 도전을 위하여.... 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. 진정으로 원한다면... 구하라! 믿으라! 받으라! 2023. 4. 5.
모든 고민은 마음의 반응에서 비롯된다 괴로움이 무엇 때문에 생기는지를 이해해라. 괴로움을 불러내는 것은 쾌(기쁨)를 원해 마지않는 '바라는 마음'이다. 먼저 바라는 마음이 있고, 그것이 일곱 가지 욕구(생존욕, 수면욕, 식욕, 성욕, 나태욕, 감각욕, 인정욕구)를 낳고 그 욕구에 자극되어 인간은 반응하게 된다. 때로는 욕구를 채우는 기쁨이, 때로는 욕구가 이루어지지 않는 불만이 생긴다. 그런 순환을 반복하는 것이 인간의 인생이다. 반응하지 않는 마음의 첫 시작은 반응을 이해하려는 '있는 것을 있다고 우선 받아들이는 것'이 가장 올바른 마음가짐이다. 2023. 2. 20.
최고령 할머니... 스페인에 사는 115세 할머니가 최고령으로 기네스 월드 레코드에 올랐다. 할머니는 장수 비결에 대해 말하며 아래와 같이 조언한다. “규칙적인 일상과 가족·친구와의 좋은 관계, 자연과의 교감, 정서적 안정이 중요하다” “후회하지 말고, 긍정적인 태도를 유지해야 한다. 독 같은 사람과 멀리하라” 새해 첫날 인사에 대해 “인생은 누구에게나 영원하지 않다. 내 나이에 새해는 선물이자 축하, 새로운 모험이자 아름다운 여정, 그리고 행복의 순간이다. 인생을 함께 즐기자” 2023. 1. 30.
삶 속에서 투쟁하라 삶 속에서 투쟁하라 삶은 투쟁의 연속적 나날이다 2023. 1. 29.
가족을 서로 사랑하려고 하지마라 가족을 서로 사랑하려고 하지마라 예의를 지켜라 예의를 지키고 매너있게 말하고 행동하라 예의와 매너 없는 사랑은 존재하지 않는다 그리고 예의를 지키지 않는 사랑이 가장 잔인하고 폭력적이다 2023. 1. 6.