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스트레스 이기는 82가지 방법 01 노트에 적기 문자는 감정을 객관화시킨다. 느끼는 감정을 글로 옮기는 것만으로도 그 감정에 대한 통제력을 얻게 된다. 02 소리 내어 운다 울음은 스트레스에 대항하는 타고난 방어기제다. 절망적인 생각이 들면 소리를 내어 펑펑 운다. 03 슬픈 음악이나 영화 슬픈 음악을 듣거나 눈물.. 2007. 1. 24.
<b>[2007. 01 . 13~14] 1월 정기산행 - 의성 도리원 빙장에서..</b> [2007. 01 . 13~14] 1월 정기산행 - 의성/도리원 올려진 사진은 마우스로 클릭하면 리싸이즈 "800×600"으로 보실수있습니다 [=== 창이 뜨면 우측 하단 확 대버튼을 누르세요 ===] 2007. 1. 17.
[여행] 푸켓 피피섬 자유여행 직접 다녀오신분 푸켓피피섬자유여행 직접 다녀오신분 나도 평가하기 30 thdtmfrl5079 조회1492 답변4 답변이 완료된 질문입니다. (2006-02-28 03:59 작성) 신고 푸켓여행에 대해서 아는게 하나도 없는 초보입니다 ㅡ_-:: 여행사분들 말구요...직접 자유여행으로 다녀오신분 다른 질문들보다 자세히..아주 상세하게 부.. 2007. 1. 15.
국세청 인증서 발급 신청서....(^ ^;) 2007. 1. 10.
♣ 2007年 01월 정기산행 - 도리원 ♣ ♣ 2007年 01월 두째주 산행 계획 ♣ ▶날 짜 : 2007 . 01 . 13~'07. 01 . 14 (토~일) 야영 추진 ▶장 소 : 경북 의성 - 도리원 인공폭 ▶목 적 : 빙벽 트레이닝 ▶출 발 지 : 진주 [사람과산-실내 인공암장] ▶출발 시간 : 야영 / 토요일(13일) 16:00 ▶참석 인원 : 희망자 전원~ ▶준 비 물 : 개인 빙벽장비, 야영장비 및 .. 2007. 1. 9.
[2007. 01 . 01] 2007년 신년산행 - 지리산/무재치기 폭포 [2007. 01 . 01] 2007년 신년산행 - 지리산/무재치기 폭포 올려진 사진은 마우스로 클릭하면 리싸이즈 "800×600"으로 보실수있습니다 [=== 창이 뜨면 우측 하단 확 대버튼을 누르세요 ===] 2007. 1. 3.
♣ 2006年 01월 신년산행 - 지리산 ♣ ♣ 2007年 01월 해맞이 新年산행 ♣ ▶날 짜 : 2006 . 12 . 31~'07. 01 . 01 (일~월) 야영 추진 ▶장 소 : 치밭목 - 무재치기 폭포 ▶목 적 : 해맞이 신년 산행 및 친목 도모 ▶출 발 지 : 진주 [사람과산-실내 인공암장] ▶출발 시간 : 야영 ▶ 일요일(31일) 15:00 당일 ▶ 월요일(01일) 08:00 ▶참석 인원 : 희망자 전원~ ▶.. 2006. 12. 27.
♣ 2006年 12월 정기산행 - 월출산 ♣ ♣ 2006年 10월 두째주 정기산행 ♣ ▶날 짜 : 2006 . 12 . 09~10 (토~일) 전원 야영 추진 ▶장 소 : 월출산 - 사자봉 리지 ▶목 적 : 회원간의 친목 도모 ▶출 발 지 : 진주 [사람과산-실내 인공암장] ▶출발 시간 : 토요일(9일) 15:30 ▶참석 인원 : 희망자 전원~ ▶준 비 물 : 개인 등반 장비, 야영장비 및 기타 부식. .. 2006. 12. 7.
♣ 2006年 11월 추모산행 - 와룡산 ♣ ◎ 2006年 11월 둘째주 정기산행 ◎ ▶날 짜 : 2006 . 11 . 11 ~ 12 (토~일) ※ 야영 or 비박 추진 ▶장 소 : 와룡산 - 상사바위 ▶목 적 : 추모산행 ▶출 발 지 : 진주 [사람과산-실내 인공암장] ▶출발 시간 : 야영조 = 토요일 오후 5:00 (17:00) 당일조 = 일요일 오후 8:00 (08:00) ▶참석 인원 : 희망자 전원 ▶준 비 물 : .. 2006. 11. 7.
겸손한 '구글'이 무서운 진짜 이유 [세계를 움직이는 뉴 월드파워]&lt;3&gt; '공유하는 창조자' 구글 90년대초 인터넷시대가 열린 이래 수많은 내로라 하는 벤처기업들이 명멸을 거듭했다. 그러나 앞으로도 쉽게 쇠락하지 않을 ‘이 시대의 진정한 벤처기업’을 꼽으라면 월가 전문가들은 두말 없이 구글을 꼽는다. 구글의 현 .. 2006. 10. 24.
신불산 , 신어산 , 알프스 산행지도 2006. 10. 23.
성제봉 , 수도산 , 시살등 산행지도 2006. 10. 23.

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